茨城の方では竜巻なんかも起こっていましたね~。
ニュースで映像をみていましたが、日本であれだけはっきりした竜巻ができるなんて本当に驚きです。
私の知り合いはオズの魔法使いで有名なカンザスに住んでいるのですが、カンザスでは竜巻警報というのがあるぐらいしょっちゅう竜巻による被害がある場所なんです。
竜巻警報が発生された時は全員地下に逃げれるように、竜巻用シェルターがある家が多いのだとか。
でも日本って竜巻の知識がないじゃないですか(*´―｀*)
だからいざ発生してもどこに逃げていいか解らないですよね。
これからは竜巻が来たらどうすればよいか ニュースでもやってほしいと思いました。
でもコレステロールや中性脂肪が増えると病気のリスクも高まります。
それはちょっと・・と誰でも思うのではないでしょうか！？
私も去年の健康診断でこの２つが平均値ｷﾞﾘｷﾞﾘでした。
私の場合は典型的な隠れ肥満なんだそうです。一番怖いパターンだ。なんて言われました(*;^-^)
だからちょっと健康に気を遣うようになっています(笑)
そこで、今気になっている物があるんです！
イマークという飲み物なのですが、イマークの効果は飲み続けると中性脂肪値を下げてくれるそうなんです！
今なら送料無料で１０本１０５０円とお手頃価格で購入できるので、ちょっと試してみようかな！なんて思います。
やっぱり健康じゃないと おいしいものも食べれなくなりますからね！
今のところまだ鍋料理でも大丈夫だけど、
でもやっぱりすでにちょっと暑いよね（笑）
だからって鍋料理を食べる事を諦めたりなんかはしないんだけどね♪
鍋料理をする時にセットで買うと便利だよね。
簡単な準備が益々簡単になるし、忙しい人にもおススメですよ。
こんな話をしていたら早速鍋料理が食べたくなってきた。
明日は鍋料理にしようかな。
だからどんどん追加で脱毛したくなっちゃうんですよね?(*;^-^)
でも昔と比べたら全然料金は安くなりました。
私の姉の時代なんてﾊﾘ脱毛で両脇２０万ぐらいしていましたからね~。
脱毛サロンに通う女性が増えて、どんどん料金が良心的になってくれる事を願います！ｗ
でも運動や無理な食事制限はしなくない私。
なのでこんなのいいんじゃないかな？と思っています！
http://www.kousoweb.com/
３食のうち１食を酵素ドリンクに置き換える方法です。
私は朝食べないので、そこを酵素ドリンクに置き換えたらいいかな？と思っています。
それで１週間ぐらいで効果があるとか！これは短期集中でやせたい人には必見のダイエット方法ですよね！
酵素って体を作る上でも大事なものだし、酵素ダイエット始めてみようかな！
だいぶ暖かくなってきましたね...。
しかし！この時期が旅行に良い季節なんですよ♪
なんといっても低価格でいけます（笑）。
色々なところを回るのにも良い季節ですよね(^^)
厳密に言うと、今はまだ春休みの時期なのでもう少し先ですね。
新年度が始まってからゴールデンウィーク前までが狙い目です！
ここのところ行事が多くてなかなかゆっくりできませんでしたので
近場で一泊ゆっくりできたらなぁーと思っています。
夢は貸切露天風呂（笑）。
一度入ってみたいなぁーと思いつつ実現した試しがありません^_^;
なんか、ケチっちゃうんですよね...いつも。
大浴場とか入って満足してしまうんです。
部屋を予約する段階で貸切風呂も頼んでおいたら良いのかな。
]]>そしてそんな口コミサイトをこの前見ていたら私の大好きなオールインワンジェルで青じゅるのクチコミを発見しました。
青じゅる。。前から気になっていたオールインワンジェルです。
１４種類の草花から作られている天然成分のジェルです。
口コミもお肌がプルプルするようになったとか。評判も上々。
たまに緑色がちょっと。。。なんて評価もありますが、私は全然気にしないのでＯＫですｗ
やっぱりちょっと気になるなぁ~。今度一度試してみようかな！
これ以上太るのはまずいと思ってダイエットしているんだけど
なかなか結果が出ませんね。
ダイエットと言っても私の場合、食事制限は苦手なので
運動をしているんですけど、やり方がよくないのかな？
白いご飯が大すきで毎日食べているんだけどやめたほうが
良いかもしれない・・・。
白いご飯は血糖値をあげてしまうらしいし健康を
考えると減らすかやめるかする方がいいのかも？
でも夕飯に白いご飯なしなんてちょっと寂しいなぁ。
でも友だちが血糖値を下げるには白ご飯をやめるのがいいと
言っていたんだよね。
ちょっと試しに頑張ってみるか。
体重も減ってくれそうだしね。
さて、春と言えば卒業・入学シーズンですよね?！！
小学生にあがる子がいるご家庭では入学準備の真っ最中なのではないでしょうか？！
中でも今ってランドセルが種類豊富ですよね?！！
私の達の頃なんて迷うほど種類なんてなかったのに、今は迷ってまうほどありますよね(笑)
値段もピンキリなので、それも迷ってしまうポイントです。
そんな時はランドセルの比較サイトを参考にすると良いそうです！
人気ランドセルを一個一個｢このランドセルはここが特徴｣など丁寧に説明してくれるのだとか！！
これはいいですよね！
迷っている方は是非参考にしてもらいたいです！
私の子供が小学校入学する時にも使えそうなのでこのサイトは取っておこうと思います(笑)
早めに教えるのはちょっと間違っていたかも？（笑）
これで当日雨でも降ったらかなりブーイングをくらいそうだしね?。
でも、天気予報を見てみると雨の確率が段々と
高くなってきた・・・ヤバいぞ（汗）
せめてくもりなら遊べるんだけどな?。
雨が降っても遊べる場所を友達に聞いてみたんだけど
あまりないみたいですね?。
雨が降った時の事も考えておかないとね。
友だちとお喋りしていると、調度食材宅配が届いた
みたいで話も途中でおしまいに・・・。
食材宅配なんか利用していたのね・・・。
あれって便利なんでしょ？私も利用したいな。
今日のおススメ
食材宅配
もちろん速攻抜いてしまいましたが、友達から若白髪って抜かない方がいいんだよ。と言われてしまいました。
若白髪を抜いてしまうとハゲてしまうそうです・・
白髪を抜くとハゲる？と思ったのですが、女性ですからハゲられても困ります( *･ω･)・・
でも、友達の言っている事はまんざら嘘でもなく、髪の毛って必要ない髪は自然と抜け落ちるそうです。
その前に無理やり抜いてしまうと毛根を傷つけて結果髪の毛がそこから生えにくくなってしまうとか。
これは怖いですね~。
若白髪は根元から切るか、染めるかの対処が良いそうです。
では、これから白髪を見つけたらおしゃれな色に染める事にします(*；^-^)
今日は私的にちょっと気になているサプリメントを紹介します♪
セントジョーンズワート、ちょっと聞きなれない名前ですよね。
これがイライラや不安を抑える効果があるとされているらしくて
不眠症やうつ病に効果があるらしいんです！
もちろん、症状が深刻な場合はきちんと専門家に相談することをお勧めしますが
「最近寝つきが悪い」とか「気分が落ち込みがち」なんていう場合には
試してみるのも良いかもしれないですね♪
ちなみに...日本では昔から薬草として使われていたそうですよ。
なのでちょっと安心して使えますよね（笑）。
ここに詳しいサイトがありますので
気になる方は是非覗いてみてくださいね！
インフルエンザ対策に うがい・手洗いの他に、口腔ケアも注目を浴びているそうです。
口腔ケアと言えば、歯磨き・舌磨きですよね！
なぜかと調べてみたら、歯垢、歯石、舌についた食べ物のカスなどからはプロテアーゼという酵素が発生するそうです。
このプロテアーゼは、体内でのインフルエンザウイルスの増殖を高める作用があります。なので、歯磨き・舌磨きをすることで、増殖を防ぐ事になるんですね！！
舌磨き用の歯ブラシって売ってますよね。面白い形をしているやつです。
わざわざそれを買ってやる必要はなく、あくまでも食べた後のエチケットとして歯磨き&歯ブラシで舌磨きをする感覚でいいそうです。
口の中もすっきりしますし、インフルエンザの予防にもなるなら良いですよね！！
インフルエンザ予防に口腔ケア。覚えておこーと♪
ここのサイトは訳ありカニを扱っているショップを紹介してくれるのですが、訳ありと言っても脚が折れたり、足りなかったりしている程度。
味には何にも問題はありません！！
実際今年のお正月は訳ありカニを頼みました！
もう全然満足です(笑)
今度からはわざと訳ありカニを買おうかな。と言うぐらいです(笑)
あーー。。
書いていたらまた食べたくなってきてしまいました・・(笑)
また買ってしまうと思います(笑)
でもカニが出る食卓って豪華で良いですよね(笑)カニだけでもう良い。みたいなｗ
そんな手抜きが大好きな私にも役立つ食材なのですゞ(≧ε≦o)
花好きの母なので、毎年お花をあげると喜んで、上手に育ててくれるのです。それを見ていると、あげて良かったな?、と思います。
しかし、毎年同じ鉢植えのカーネーションではあげる方がつまらないな。と思って(笑)
今年は何かアレンジの物でもあげようかな?。と思ってこのサイトで色々みていました。
プリザーブドフラワーもいいな♪なんて思いました♪
その時、思い出したのですが、この前お花屋さんを見ていたんです。
そしたら、カーネーションのアレンジで犬の形をかたどった物があって、とても可愛かったのです！
定員さん曰く、母の日にこのアレンジを出すと、速攻で売れてしまうのだそうです。
でも本当、それぐらい可愛くて、私が欲しいぐらいでした(笑)
犬も大好きな母なので、今年の母の日はこれに決まりだな！なんて思いました！
今から決まって良かった(笑)